петък, 1 май 2015 г.

Лек обяд от свински джолан, зелева салата и печен лук

 



Продукти


свински джолан ( долния заден бут на прасето)
няколко глави лук

зеле

краставица

копър



Начин на приготвяне



Джоланът се вари 3 часа докато започне да се отделя от костта.Оставя се да изстине и се обезкостява.Лукът се пече на тиган без мазнина (моят е тефлонов и не се нуждае,но при обикновен тиган може да се капнат 3 - 4 капки зехтин).Зелето се настъргва да е по-фино.Добавя се краставицата и копъра. Овкусява се. 

Няма коментари:

Публикуване на коментар